Tubuh Detox Resep - Food For Thought

Tubuh Detox Resep - Food For Thought

Kami sangat berhati-hati untuk menjaga tubuh luar kita dalam kondisi sempurna dan bentuk, tapi ada satu hal yang kebanyakan dari kita sering cenderung mengabaikan; yang tubuh batin kita. Cara Anda mandi secara teratur untuk menjaga diri bersih dan higienis, dengan cara yang sama itu sangat penting untuk membersihkan organ internal Anda, untuk menjaga tubuh Anda fit dan sehat.

Dalam beberapa kali, telah diamati bahwa program detoksifikasi tubuh telah menjadi sangat populer di kalangan orang di seluruh dunia karena banyak manfaat kesehatan yang signifikan. Dengan racun memasuki tubuh kita dalam jumlah besar dari berbagai sumber seperti, junk food, minuman soda, teh, kopi, alkohol, dll telah menjadi kebutuhan bagi setiap orang dari kita untuk mengikuti program detoksifikasi untuk memimpin sehat hidup.

Seperti judulnya, dalam artikel ini kita akan fokus pada berbagai resep detoks tubuh yang dapat Anda ikuti untuk mendetoksifikasi tubuh Anda. Namun sebelum kita beralih ke resep, saya merasa itu adalah penting bahwa Anda harus tahu apa program detoksifikasi tubuh ini lakukan untuk membantu meningkatkan kesehatan Anda.

Detoksifikasi tubuh adalah metode yang membantu dalam membersihkan organ internal kita seperti ginjal, hati, paru-paru dll dan membilas racun berbahaya. Ada banyak resep detoks yang tersedia karena itu, tergantung pada selera Anda, preferensi, dan organ Anda dapat memilih salah satu resep tertentu yang mungkin sesuai dengan kebutuhan Anda yang terbaik.

Ada beberapa obat-obatan yang ditemukan di pasar yang dapat membantu dalam detoksifikasi tubuh, tapi saya pribadi tidak akan merekomendasikan pembaca saya untuk pergi untuk pasar membeli obat ketika ada beberapa pengobatan rumah yang tersedia yang tidak memiliki efek samping yang merugikan seperti kebanyakan obat dibeli secara komersial.

Berikut adalah beberapa resep detoksifikasi tubuh yang mungkin Anda mempertimbangkan untuk menggunakan:

1) Resep 1:
1/2 cangkir air hangat
2 sendok makan jus lemon murni
1 sendok makan minyak zaitun
1 sendok makan molasses hitam-tali
Sebuah sejumput cabe rawit
Mencampur bahan dengan benar dan meneguknya hal pertama di pagi hari selama sekitar 10 hari.

2) Resep 2:
1 wortel
1/2 bit
1 batang seledri
1 mentimun
Bagaimana mempersiapkan resep khusus ini: Cuci sayuran dengan benar, kupas kulit mereka, memotong mereka menjadi potongan-potongan, menempatkan mereka dalam juicer, dan memiliki jus segar untuk sarapan setiap hari.

3) Resep 3:
Gazpacho Soup
3 cangkir buang bijinya dan potong dadu tomat matang merah
2 cangkir menengah potong dadu paprika merah
2 cangkir potong dadu bawang merah menengah
1/2 cangkir menengah potong dadu seledri
2 cangkir menengah potong dadu mentimun
1 sendok teh bawang putih cincang
1/4 cangkir cuka anggur merah
2 cangkir jus sayuran organik
Sejumput cayenne
1 sendok teh jinten (opsional)

Metode persiapan: Yang perlu Anda lakukan adalah meletakkan tomat potong dadu, paprika, bawang merah, seledri, dan mentimun dalam mangkuk dan campuran mereka bersama-sama. Kemudian membagi campuran ke dua mangkuk. Tambahkan bawang putih ke salah satu mangkuk dan transfer ke blender. Membuat haluskan campuran sampai menjadi halus. Berikutnya, tambahkan jus sayuran, cabe merah, dan jintan untuk haluskan dan menjalankan blender lagi. Sekarang tambahkan baru dibuat campuran ini ke dalam mangkuk lain dari sayuran potong dadu dan memasukkannya ke dalam lemari es untuk malam. Hari berikutnya, sebelum disajikan, Anda dapat hiasi dengan ketumbar dan lemon dan voila, Anda memiliki Anda Gazpacho Soup siap.

Yang disebutkan di atas adalah beberapa resep detoksifikasi tubuh yang efektif; ada banyak lagi yang dapat Anda temukan di internet. Sehingga Anda melakukan penelitian dan mencari tahu hak detoksifikasi tubuh resep untuk diri Anda hari ini. Pada catatan terakhir, jangan ragu untuk memasukkan resep ini dalam diet harian Anda dan membantu fungsi tubuh Anda lebih baik dari sebelumnya.